Constelații Familiale – O cale către înțelegere, eliberare și echilibru

Constelațiile familiale sunt o metodă terapeutică sistemică dezvoltată de Bert Hellinger, care ne ajută să descoperim și să înțelegem influențele nevăzute ale sistemului familial asupra vieții noastre.

Experiențele, traumele, pierderile sau evenimentele importante trăite de generațiile anterioare pot lăsa urme profunde în familie și pot influența, uneori inconștient, alegerile, relațiile și emoțiile noastre. Aceste influențe se pot manifesta prin blocaje repetate, dificultăți în relații, lipsa încrederii în sine, probleme legate de bani, carieră sau sentimentul că, indiferent cât ne străduim, ceva ne împiedică să mergem înainte.

Prin constelațiile familiale, aceste dinamici ascunse pot fi aduse la lumină, oferind o perspectivă nouă asupra situațiilor de viață și deschizând calea către mai multă claritate, împăcare și echilibru interior.

Cu ce te pot ajuta constelațiile familiale?

• Relații de cuplu și familiale dificile

• Conflicte între părinți și copii

• Tipare care se repetă de generații

• Blocaje emoționale și sentimentul că „te învârți în cerc”

• Lipsa încrederii în sine

• Dificultăți în carieră sau în relația cu banii

• Pierderi, separări și procese de doliu

• Sentimentul de neapartenență sau singurătate

• Luarea unor decizii importante de viață

•  

Constelații Familiale Individuale

Sesiunile individuale oferă un spațiu sigur, confidențial și dedicat în întregime procesului tău personal. Sunt potrivite atunci când dorești să explorezi o temă sensibilă într-un cadru intim, într-un ritm adaptat nevoilor tale.

Această formă de lucru permite aprofundarea experienței și oferă susținere personalizată pe parcursul întregului proces.

Constelații Familiale de Grup

Constelațiile de grup aduc o dimensiune aparte prin puterea câmpului colectiv și prin prezența reprezentanților care reflectă elemente din sistemul familial al persoanei care lucrează.

Participarea într-un grup poate genera conștientizări profunde, claritate și perspective neașteptate. De multe ori, chiar și cei care participă ca reprezentanți descoperă răspunsuri și resurse valoroase pentru propriul parcurs.

Atmosfera de susținere, apartenență și conexiune face ca experiența de grup să fie una profund transformatoare.

De ce să alegi constelațiile familiale?

Pentru că uneori răspunsurile pe care le căutăm nu se află doar în experiențele noastre personale, ci și în povestea sistemului din care facem parte.

Constelațiile familiale ne oferă oportunitatea de a privi cu respect ceea ce a fost, de a înțelege ceea ce ne influențează și de a face loc unor alegeri mai conștiente în prezent.

Așa cum spunea Bert Hellinger:

„Vindecarea începe atunci când fiecare își ocupă locul care îi aparține.”

Te invit să descoperi mesajele ascunse ale sistemului tău familial și să faci un pas către mai multă claritate, armonie și echilibru în viața ta. 🌿✨

Vrei să devii varianta ta mai bună?

Dezvoltarea personală este cea mai indicată în acest caz.

Ai stări anxioase și/sau depresive?

Simți că rămâi fără aer, că ești trist fără motiv, că totă lumea este pe umerii tăi?

Te simți singur?

Te ajut să identifici cauza acestui sentiment.

Îți ofer uneltele necesare pentru a depăși acest impas.

Motivele pentru care să mergi la psiholog

Psihologia adleriana își are numele de la dr. Alfred Adler, care a pus bazele școlii de psihologie individuală, care ulterior a fost denumită psihologie adleriană.

Adler a fost primul care a adus o nouă viziune asupra personalității umane, punând accent pe importanța conexiunilor sociale în viața persoanei, abordând omul din punct de vedere holistic (toate ariile vieți sale).

Adler a identificat 3 sarcini sociale,denumite sarcinile vieții:

• muncă (carieră și muncă)

• social (prietenii)

• intimitate (dragoste și sex (găsirea unui partener și construirea unei relații de lungă durată)

Mai târziu au fost adăugate încă două sarcini ale vieții:

• spiritualitate (relația cu Divinitatea)

• relația cu sinele

Ce este psihologia adleriană?

Ialomițeanu Brîndușa 

Psiholog 

Ai o problemă cu care te confrunți?

Te ajut să identifici soluția potrivită ție.

Cere ajutorul atunci când ai nevoie.

Nu te mai regăsești în propria viață?

Simți că emoțiile te copleșesc, că viața ta este scăpată de sub control, ești nervos, supărat, lipsit de motivație?

Relația ta  de cuplu s-a schimbat?

Îți doreși să depășesti problemele din cuplu, monotonia, eșecul, sau poate să ai o relație armonioasă?

De ce să alegi abordarea holistică?

Abordarea holistică se ocupă de om ca întreg, trup, minte și suflet. Nu poți să fi bine doar într-o singură arie a vieții. Ariile vieții sunt interconectate și se influențeză una pe cealaltă

Câte ceva despre plusul adus de către mine în terapie

”NLP (Neuro–Linguistic Programming) este explicată în felul următor:

• N – Neurologie –  funcționarea corpului și psihicului uman se bazează pe funcționarea sistemului nervos. Alcătuit din miliarde de celule nervoase (neuroni) interconectate, acesta constituie baza fiziologică a perceperii, gândirii, simțirii și funcționării întregului sistem uman.

• L – Lingvistică – mijloacele de comunicare (limbaj) folosite în  comportamentul nostru verbal și nonverbal.

• P – Programare – capacitatea fiecăruia de a "produce" și "transpune" în practică o variată și complexă gamă de programe comportamentale.

 Reiki are origini în medicina alternativă și se concentrează asupra echilibrului energetic ce guvernează sănătatea organismului și starea de bine.

Practicată pentru prima dată în Japonia, terapia Reiki este echivalentul acupuncturii din China, ambele bazându-se pe principiul manipulării energiei universale despre care se spune că restabileste echilibrul si reda sanatatea.

O sedinta de Reiki canalizeaza energia universala si o transfera cu ajutorul mainilor in mai multe parti ale corpului pacientului.

Care este abordarea mea?

„A vedea cu ochii altuia, a auzi cu urechile altuia, a simți cu inima altcuiva. În acest moment, aceasta mi se pare cea mai corespunzătoare definiție a ceea ce numim simțire socială.”

Alfred Adler

Rețele de socializare

Cum îți ghidezi viața:

„Fiecare poartă în sine o opinie despre sine și despre îndatoririle vieții. O linie de viață și o lege de mișcare care îl domină fără ca el să înțeleagă, fără ca el să își dea seama de ele.”

Alfred Adler